การขบเคี้ยวฟันนั้น มีต้นเหตุที่หลากหลาย ซึ่งมักจะเกิดจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาทางอารมณ์อื่นๆ ทั้งนี้ความความวิตกกังวลจากการชีวิตคู่ หรือปัญหาสุขภาพ การนอนหลับที่ไม่เพียงพอ ยังอาจเป็นปัจจัยได้ นอกจากนี้ บางครั้งการขบเคี้ยวฟันอาจเกี่ยวข้องกับปัญหาในการบดเคี้ยว หรือยาบางชนิด ซึ่งอา